Психология в Тамбове 

Тренинг "Дыхание - работа Духа" рассматривает метод дыхания как интегрированную

систему отношения к Душе и  Духу, в первую очередь, но не как  функциональную

систему организма человека.

 Человек должен развиваться в течении жизни, причем "развитие" и есть

этимологически "разворачивание жизни". Современный мир, где сроки смены

технологий сравнились со сроками становления личностных и индивидуальных качеств

человека и даже заметно сократились по сравнению с этими качествами, требует

периодичных и порою даже глобальных изменений самого человека. Мы способны

менять себя - свои взгляды, свою деятельность, личные предпочтения и окружение в

течение всей жизни, что заметно нас отличает от наших предков прошлых столетий.

Дыхание - самый мобильный и "привычный" для нас способ жизни в такое время.

Согласно этой модели, в  длительном тренинге  по дыханию (7-10 дней в течение

1,5 месяцев)следует различать явление последовательного катарсиса. Это явление

можно также обнаружить в религиозных и теософских школах. Например,

последовательный катарсис есть 3-х дневный этап перехода души после физической

смерти. В христианстве это этапы поминовения души усопшего - 3, 9, 40 дней; в

мусульманстве - 3, 7, 40; в индуизме - 3, 10 (в разных источниках - 11 и д 12),

40; в буддизме это аналогичное прохождение  домов смерти - Бардо- 3, 7, 49 дней.

Условно, этапы данного тренинга я представляю следующими:

1-ый катарсис - телесно-физический - обуславливается:

искусство вдоха;

процессуальность - дыхание ради дыхания, но не ради чего-либо (тело имеет

иньскую, женскую - "процессуальную" природу);

неподвижность этого процесса (заземления).

Здесь используются самые активные - глубокие методы дыхания  - традиционные и

современные и телесные упражнения.

2-й катарсис - эмоционально-динамический обуславливается:

искусство выдоха;

целенаправленность (например, в стиле аффирмаций реберфинга);

возможность телесных двигательных проявлений, шаманские камлания, трансовые

танцы и др. подобные телесные упражнения и формы дыхания.

3-й катарсис - ментальный связан с фундаментальными темами, связывающими

психологию, философию и метафизику, а также с фундаментальеными исследованиями,

которые требуют смелых гипотез и нестардантного мышления.

Это "Искусство Паузы - медитации", объединяющей и разделяющей вдох и выдох.

Как видно, в этой психоантропологической модели  схема последовательного

прохождения катарсисов (или схема "последовательного катарсиса") позволяет

избежать "общего катарсиса", опасного своей непредсказуемостью общих

результатов. Не каждый стабильный человек сможет сразу справиться с "общим

катарсисом", тем более человек с невротическим уровнем психики. Это зависит от

начального уровня понимания и осознания своих проблем "сверху" - от изначальной

установки, от морально-волевых качеств, изначальному уровня самоактуализации и

пр. В то же время, не каждый человек сможет получить положительные результаты от

дыхания, где сразу предлагается акцент на выдохе и эмоциональном отреагировании.

Более того, автоматичекий ход дыхания часто и "запускается" по эмоциональному

пути, в силу определенной предрасположенности посещающих подобные методики. Это

также зависит от общего состояния телесности человека, - насколько крепкая у

него конституция тела, насколько этот человек ведом эмоциями по жизни, -

болезненно ли реагирует на переживания или может управлять своими чувствами.

Т.е., в такой работе важно учитывать "пропорции" ощущений, чувств и понимания.

Многие люди во время психотерапевтических занятий склонны зацикливаться на своих

эмоциях, особенно те, кто наработали подобные паттерны на других дыхательных

моделях. Или же данное эмоциональное отреагирование может являться защитой от

других - глубинных скрытых, более сильных эмоций и переживаний. В этих случаях

психотерапевтическая польза может быть достигнута только в последовательной

работе с привлечением как эмоций, так и телесных ощущений и понимания - мыслей.

Иначе психотерапия со своей задачей не справится, и может еще больше

дезинтегрировать человека.

Здесь нельзя все же забывать, что тело для души подобно фундаменту для дома, -

чем прочнее этот фундамент, устойчивее будет и само это здание. Хотя, именно

образ здания-души определяет конфигурацию и образ этого фундамента - тела.

Тренинги проводит Игорь Лютый - психолог, специализирующийся на психологической

антропологии (формально - клиническая психология культов и обрядов).  В Тамбове

такие тренинги регулярно проходят с 1996 года.  Данный тренинг пройдет двумя

этапами. В первый этап вовлекаются два первых катарсиса.

Предварительное расписание следующее:

29-30 января (суб. и воскр.) с 12.00 по 20.00

3 февраля (среда) с 19.00 по 21.00

6 февраля (воскресенье) с 12.00 по 20.00

9 февраля (среда) с 19.00 по 21.00

12 февраля (суббота) с 12.00 по 20.00

Итого, первая фаза пройдет 6 занятиями (возможны изменения). Время окончания

занятий может также варьироваться, в зависимости от запроса группы. Вторая

начнется в начале марта и пройдет 2-3 занятиями.

Справки по тел. 722-877 - спросить Игоря или Наташу.

E-mail: maroz@au.ru, сайт: http://intention.newmail.ru